new book Yoga: o calatorie in cautarea sinelui

Yoga: o calatorie in cautarea sinelui

(0 voturi)

Autor Julia Hatcher
Editura Prestige
Anul lansarii 2016
Colectia
Format 15 x 22
Pagini 64
ISBN
Stoc:
este
in stoc
Pret: 19.90 Lei
 Adauga in cos
Wishlist Wishlist
Cosul meu
Cosul este gol!
Newsletter
Yoga, dezvoltată în India in urmă cu mai mult de două mii de ani, se confruntă, în prezent, cu una dintre cele mai complexe şi fascinante mistere: investigarea adevarată a naturii omului în legătură cu universul.
Ea nu implică doar mişcări fizice practicate în sala de sport sau anumite pozitii adoptate în timpul meditaţiei, ci şi alte elemente importante, cum ar fi: tehnici de respiraţie conştientă (pranayama), expresii sau cuvinte folosite drept incantaţie, sau tinerea de posturi (asane), cu scopul de a ajunge la o stare de relaxare profundă şi conştietizare interioară.

comments powered by Disqus