new book Eliberarea de dependente - metoda Centrului Chopra pentru invingerea obiceiurilor distructive

Eliberarea de dependente - metoda Centrului Chopra pentru invingerea obiceiurilor distructive

(0 voturi)

Autor Deepak Chopra
Editura Paralela 45
Anul lansarii Ianuarie 2020
Colectia Carti practice
Traducator Ianina Marinescu
Format 14.5 x 20.5
Pagini 208
ISBN 978-973-47-3108-4
Stoc:
este
in stoc
-3% discount
Pret: 34.00 Lei
Pret vechi: 35.00 Lei
Adauga in cos
Wishlist Wishlist
Cosul meu
Cosul este gol!
Newsletter
Dacă ţi-ai dorit vreodată să poţi renunţa la băutură, la jocurile de noroc, la mâncatul în exces, la fumat sau la alte obiceiuri care-ţi fac rău, citeşte cartea de faţă. Pentru oricine se străduieşte să rupă ciclul de dependenţe, iată o abordare fără precedent realizată de Centrul Chopra, un centru renumit în toată lumea, care a reuşit să ajute mii de oameni să-şi schimbe vieţile în bine.
Vei descoperi:
• Cum să recunoşti scopul pe care îl servesc obiceiurile tale şi cum să umpli golul;
• Cum să identifici factorii declanşatori
şi să eviţi recidiva;
• Cum să faci faţă stresului în feluri care să-ţi ofere o alinare durabilă şi nu una intensă, dar temporară;
• Cum să combaţi stresul prin meditaţie;
• Cum să alegi alimente şi suplimente care să-ţi detoxifice organismul şi să-ţi curme poftele.

comments powered by Disqus