Meditaţia de opt minute

Meditaţia de opt minute: Linişteşte-ţi mintea. Schimbă-ţi viaţa: Dacă ţi-ai spus vreodată: „Mi-aş dori să meditez, dar mi se pare prea greu şi durează prea mult”, Meditaţia de opt minute este răspunsul pe care îl cauţi. Revista Time a numit acest program „cea mai americană formă de meditaţie inventată până în prezent”.