Această lucrare în felul ei exhaustivă răspunde pe înțelesul tuturor și într-un mod bine documentat la întrebarea: De ce este mult mai indicat să bem, în terapia naturistă, sucul proaspăt extras, decât să mâncăm ca atare fructele și legumele? De asemenea, sunt oferite in extenso și informațiile necesare pentru ca fiecare cititor să poată folosi aceste terapii în funcție de necesitățile proprii.