Trăim experienţele obişnuite ale vieţii, fără ca nici măcar să luăm în seamă posibilitatea ca obiectele, convingerile, credinţele, emoţiile şi stările să fie altceva decât par. Astfel, urmărim aproape hipnotizaţi stările, emoţiile şi obiectele plăcute, convinşi fiind că numai ele trebuie să existe şi căutăm să scăpăm de cele neplăcute, crezând că nu au niciun rost. Lumea nu este decât o apariţie instantanee pe ecranul eternei cunoaşteri şi existenţe, care este însăşi fiinţa noastră. Cartea aceasta este o ficţiune, alcătuită din aspecte foarte reale ale cercetării de sine şi a deconstruirii iluziei.
...Ceea ce îţi pot spune este că tu nu eşti o stare specială în care trebuie să ajungi sau pe care trebuie să o atingi, nici o experienţă mistică sau specială. Tu nu eşti ceva ce poate fi învățat ori practicat şi nici un concept ori o credinţă mentală nu ești. Tu nu eşti niciuna dintre senzaţiile simţite; nu eşti nimic din ceea ce vezi, atingi, auzi, miroşi sau guşti. Nu eşti niciunul dintre gândurile, imaginile sau filmele care îţi trec prin minte. Nu eşti nici senzaţiile sau emoţiile care te copleşesc; nu eşti nici conceptele la care te gândeşti, nici ideile pe care le ai. Deci nu eşti nici trupul şi nici ceva pe care îl poţi observa, cunoaşte sau percepe, nici în această stare (de veghe) şi nici în cea pe care o numim vis. În realitate, tu eşti cel care observă experienţa pe care o trăieşti, observarea a orice poate fi observat, inclusiv a ta însuţi. Tu eşti cel care nu se schimbă când totul în jur se schimbă, fiind fundalul în care apare absolut orice lucru ori fenomen schimbător de care poţi fi conştient. Eşti cel care se află la capătul cunoscător al percepţiei şi ecranul pe care apar gândurile, senzaţ