Shiatsu este o tehnică de reechilibrare energetică, bazată pe o presiune prelungită şi constantă, exercitată de terapeut de-a lungul meridianelor energetice sau pe unele zone specifice ale corpului. Poate alina diferite probleme cauzate de stres, stări de anxietate, tensiuni. De asemenea, creşte vitalitatea organismului şi sporeste tonusul fizic şi psihic, permitand regăsirea linistii şi a stării de bine, capacitatea noastră de comunicare devenind mai profundă şi mai autentică.